贡献者: 上海市松江区精神卫生中心

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视频简介:简介：在快节奏的社会生活中，人们的心理负荷也日渐加重，没有良好适应能力的人，负面情绪得不到及时沟通，很多人会出现各种适应不良的状态，对工作、家庭乃至孩子的心理健康都会产生不良影响。我们希望通过这个作品，让更多的人学会如何应对自己的不良情绪，寻求正确的解决途径，接收正规的心理健康指导，走进彼此的世界——聆听他/她的心声